Rapel inseamna coborare controlata pe coarda asigurata pe langa un perete de stanca. Participantul trebuie sa-si controleze mai intai frica, apoi miscarile pentru a finaliza actiunea.
Se urmareste :
- controlul sentimentelor prin evaluarea si asumarea riscurilor,
- planificare actiune prin calcularea miscarilor,
- luarea in calcul a factorilor externi care influenteaza actiunea (vant, teren, ploaie),
- pastrarea unor valori constante (viteza de coborare).